TREINE BRILHANTEMENTE

Você não apenas corre. Você foi além disso. É por isso que você precisa do Forerunner 165 – o smartwatch de corrida com GPS especialmente desenvolvido para ajudá-lo a atingir seus objetivos com planos de treinamento adaptativos personalizados e uma tela brilhante para iluminar seu progresso.

VISOR AMOLED
COLORIDO DE 1,2”

ATÉ 11 DIAS DE VIDA ÚTIL DA BATERIA NO MODO SMARTWATCH

MÉTRICAS DE TREINAMENTO E INSIGHTS DE RECUPERAÇÃO

MAIS DE 25 APLICATIVOS DE GPS E ESPORTES INTERNOS INTEGRADOS

TOUCHSCREEN E BOTÕES

GPS INCORPORADO PARA TEMPO, DISTÂNCIA, RITMO E VELOCIDADE

O QUE VOCÊ VAI ADORAR

RITMO, DISTÂNCIA, FREQUÊNCIA CARDÍACA

Este smartwatch de corrida com GPS fácil de usar oferece os recursos essenciais que você precisa para levar sua corrida para o próximo nível, incluindo GPS, ritmo, distância e frequência cardíaca baseada no pulso1.

EXERCÍCIOS DIÁRIOS SUGERIDOS

Obtenha treinos feitos para você. Eles se adaptam após cada corrida para corresponder ao seu desempenho e recuperação, bem como às corridas que estão por vir no calendário do aplicativo Garmin Connect™ para smartphone.

GARMIN COACH

Obtenha planos de treinamento adaptativos gratuitos de 5 km, 10 km e meia maratona de treinadores especializados para ajudá-lo a enfrentar um novo desafio.

TREINAMENTO ADAPTATIVO DE CORRIDA

Prepare-se para a sua corrida com dicas de treino, sugestões de exercícios diários personalizados e previsões de tempo de conclusão com base nos detalhes da corrida inseridos no Garmin Connect.

RELATÓRIO DA MANHÃ

Receba uma visão geral do seu sono1 e das perspectivas de treinamento assim que acordar - juntamente com o status do HRV e o clima. Você pode até personalizar seu relatório para mostrar o que deseja ver.

EFEITO DE TREINAMENTO

Com o efeito de treinamento, você pode ver como seus treinos afetam seu condicionamento físico e compreender o principal benefício das corridas e treinos.

VÁ EM FRENTE, INSCREVA-SE PARA AQUELA CORRIDA.

VIDA ÚTIL DA
BATERIA LONGA

Com até 11 dias no modo smartwatch e até 19 horas no modo GPS, você terá uma visão mais completa da sua saúde e do seu treino.

TEMPO DE
RECUPERAÇÃO

Saiba quanto tempo leva para se recuperar antes do próximo treino de alto esforço com base no seu treino mais recente, bem como no estresse geral, no sono e nas atividades diárias fora dos treinos.

MONITORAMENTO DO SONO E PONTUAÇÃO DO SONO

Entenda como seu corpo está se recuperando com a pontuação do sono, obtenha um detalhamento dos estágios do sono e obtenha insights detalhados para melhorar a qualidade do sono1.

MONITORAMENTO DE ENERGIA BODY BATTERY™

Acompanhe os níveis de energia do seu corpo para encontrar os melhores horários para atividades e descanso1. Obtenha ainda detalhes e insights sobre como o sono, os cochilos, as atividades e o estresse afetam sua energia.

PERCURSOS

Crie ou encontre percursos existentes no aplicativo Garmin Connect e em plataformas de terceiros favoritas e sincronize diretamente com seu relógio.

PREVISÃO DA
CORRIDA

Obtenha uma estimativa de qual seria o seu ritmo para uma corrida de 5 km, 10 km, meia maratona e até uma maratona.

DETECÇÃO DE
COCHILO

Rastreie ou registre automaticamente seus cochilos para ver como eles beneficiam seu corpo e qual deve ser o horário e a duração ideais.

ACOMPANHAMENTO DA SAÚDE DA MULHER

Acompanhe e registre seu ciclo menstrual ou gravidez e obtenha exercícios e educação nutricional.

FREQUÊNCIA CARDÍACA BASEADA NO PULSO

A medição constante da sua frequência cardíaca ajuda a avaliar o quanto você trabalha durante as atividades, para que você possa ficar informado dia e noite1.

DINÂMICA DE CORRIDA BASEADA NO PULSO

Obtenha medições de métricas cruciais de corrida, como cadência, comprimento da passada, tempo de contato com o solo e muito mais, para ajudar a melhorar sua forma de corrida.

VO2 MÁX.

Veja seu nível de condicionamento físico atual e acompanhe as alterações ao longo do tempo para definir metas, avaliar o progresso e muito mais.

MINUTOS DE
INTENSIDADE

Acompanhe seus minutos de atividade moderada e intensa para ajudar a atingir seus objetivos.

STATUS VFC

Obtenha uma compreensão mais profunda da sua saúde geral, treino e recuperação através da variabilidade da frequência cardíaca.

AVISOS
DE ÁUDIO

Receba atualizações de áudio sobre seu desempenho quando emparelhado com seu smartphone.

RASTREAMENTO DE ESTRESSE

Descubra se você está tendo um dia calmo, equilibrado ou estressante.

SENSOR DE
OX PULSO

Acompanhe a saturação de oxigênio no sangue enquanto você está acordado ou dormindo2.

CROSS
TRAINING

Navegue no aplicativo Garmin Connect para dezenas de exercícios gratuitos de HIIT, força, cardio, ioga e Pilates. Você pode até criar os seus próprios no aplicativo e enviá-los para o seu relógio.

RETRATO INSTANTÂNEO DE SAÚDE

Registre uma sessão de 2 minutos para monitorar as principais estatísticas de saúde e, em seguida, gere um relatório para compartilhar com seu médico.

MONITORAMENTO DE ATIVIDADES

Acompanhe seus passos diários, calorias queimadas, andares subidos e muito mais com seu pulso1.

IDADE
FITNESS

Estime o quão apto você está em comparação com sua idade real.

GNSS
INCORPORADO

Nossos sensores integrados se conectam a vários sistemas de satélite para que você monitore onde corre e obtenha estatísticas precisas, incluindo distância e ritmo.

POTÊNCIA DA CORRIDA BASEADA NO PULSO

Veja quanta potência você está aplicando na trilha ou estrada para poder gerenciar o esforço e ajustar o treinamento.

APLICATIVOS ESPORTIVOS INTEGRADOS

Aproveite mais de 25 atividades integradas, incluindo ciclismo, natação em águas abertas, treinamento de força e muito mais.

PISTA DE
CORRIDA

Registre distâncias de volta precisas e veja suas distâncias em metros.

RECURSO
PACEPRO™

Planeje a estratégia do dia da corrida com orientação de ritmo baseada em GPS para um percurso ou distância selecionada.

SEGURANÇA E RASTREAMENTO

Se o seu relógio detectar que ocorreu um incidente, ele enviará uma mensagem com sua localização ao vivo3. Ou se você se sentir inseguro, poderá fazer isso manualmente.

PAGAMENTOS POR APROXIMAÇÃO GARMIN PAY™

Passe rapidamente pelas filas de checkout ou sistemas de transação com os fornecedores bancários participantes.

NOTIFICAÇÕES
INTELIGENTES

Receba e-mails, mensagens de texto e notificações no seu relógio quando emparelhado com seu smartphone iPhone® ou Android™.

RECURSO DE TRILHA
AO VIVO

Amigos e familiares podem acompanhar sua localização3 em tempo real e visualizar percursos pré-planejados.

APLICATIVO GARMIN CONNECT

Veja suas informações de saúde e condicionamento físico, conecte-se com amigos e muito mais.

LOJA
CONNECT IQ™

Adicione mostradores de relógio, campos de dados e aplicativos ao relógio emparelhado.